Бременността и болките в тялото

Ако имате болки в тялото без други симптоми (като обрив, треска или зачервено гърло),
просто го кажете на гинеколога си, при следващото ви посещение.

Ако имате други симптоми, обадете се на лекаря за преглед.

Как трябва да се справяте с болки в тялото по време на бременност?

Ако сте във втория триместър и имате болка в гърба, тазов дискомфорт или обща болка,
то тогава  колан за бременни може да ви помогне, особено ако сте на крака постоянно.

Просто ви боли? Топлите душове са добра идея, упражненията, плуването и йогата.
Масаж също може да помогне.

https://www.thebump.com/

http://www.thejournal.ie, Image: Katie Collins/PA Wire/Press Association Images

Share on Google Plus

Happy mama

"Усмивка никъде не се продава, но има я в неограничен запас. Тя само като дар се дава и безкрайно ценна е за нас. Не трябва ти да си вълшебна, да омайваш с чудеса, а трябва просто да носиш името най-щастлива мама на света!"